1. «Тебя что-то беспокоит?»
Многие пары расстаются из-за не налаженного общения. Но ведь спросить, что не так с твоим партнером — это не так уж сложно, а человек почувствует, что он тебе неравнодушен, что он может поговорить с тобой, если ему тяжело. Если ты видишь, что у него переменилось настроение, если тебе кажется, что он стал вести себя по-другому, если ты просто чувствуешь что-то не то, возможно ему сейчас плохо или сложно. И лучшее, что ты можешь сделать — это предложить себя в качестве слушателя и поддержки.
2. «Ты мне нужен».
Самые счастливые пары те, которые признают важность друг друга, что они нужны друг другу. Слова «Ты мне нужен» могут очень усилить вашу связь. Это не стыдно, это не зависимость. Это любовь и привязанность, ощущение, что без этого человека всё в твоей жизни уже было бы не так.
3. «Я вполне счастлива».
Избегай постоянных жалоб. Если все же происходит что-то плохое, постарайся найти хорошее и сосредоточься на этом. Жизнь намного больше и прекраснее, чем мы успеваем замечать и ценить. Постарайся наслаждаться ею. Когда ты любишь жизнь, ты будешь любить и людей в ней.
4. «Я справлюсь».
Верь в себя, ты всегда и со всем сможешь справиться. У каждого бывают взлеты и падения, и то, как мы с этим справляемся, и формирует нас. Не забывай, что все проходит. А лишний стресс только вредит здоровью и отношениям.
5. «Я могу тебе как-то помочь?»
Когда твой партнер слышит такие слова, он начинает гордиться тобой. Он оценит тот факт, что даже если ты знаешь, что он ответит «нет», ты все равно спрашиваешь. Простой вопрос, который сближает.
Важна эмоциональная поддержка — это лучшее, что нам дают отношения. Когда помочь действительно ничем нельзя, остается только это.
6. «Я тебе доверяю».
Доверие — самое ценная и редкая вещь сегодня. Его сложно создать и еще сложнее сохранить. Чем больше вы проводите времени вместе, тем крепче ваши отношения и доверие. Но не лишним будет напоминать друг другу о том, что вы доверяете. Такая открытость в общении сблизит вас еще больше. Выполняйте обещания. Извиняйтесь за свои ошибки. Это тоже часть создания доверия.
7. «Я в тебя верю».
Это хочет слышать каждый, тем более от близкого человека. Как бы сложно ни было, какая бы невероятная задача ни стояла перед твоим партнером, говори ему, что он сможет. И он никогда этого не забудет. Такие слова мотивируют стараться больше. А когда он будет стараться больше, ты будешь верить в него еще сильнее.
8. «Неважно, что говорят и думают другие».
Не позволяйте людям судить вашу жизнь и ваши решения. Не идите на поводу у общественности. У вас своя жизнь и свои проблемы. Никто не знает, через что вы проходите, и им не нужно знать. Общество всегда найдет, что раскритиковать. А вы делайте себя счастливыми, принимая те решения, которые считаете правильными для себя, а не для общества.
9. «Я тебя прощаю».
Отпустите негатив. Прощение — один из великих даров, который вы можете кому-то дать. Если человек сделал ошибку и пообещал не повторять ее, прощайте его. Будьте лучше. Но никогда не делайте это неискренне. Прощайте от всего сердца.
Нужно научиться прощать позитивно. Не запоминая плохого, не тая обид. Прощать во имя ваших отношений и любви, отпускать горечь и негатив.
10. «Я люблю себя».
Люби себя такой, какая ты есть, а не какой можешь быть или хочешь быть. Ты должна любить и уважать себя сейчас. Ты не можешь нормально любить кого-то, если не любишь себя. Не любя себя, ты привлечешь в свою жизнь того, кто будет плохо с тобой обращаться.
11. «Я тебя уважаю».
Чтобы заслужить уважение, нужно его проявлять. Всегда говори своему партнеру, что ты его уважаешь, что потому и любишь его, так как уважаешь его за то, какой он, какие качества проявляет и какие решения принимает.
Уважение должно особенно проявляться в общении с другими: не позволяй саркастических шуточек в адрес своего мужчины. А так же в ссорах: нужно уметь решать конфликты, не опускаясь до оскорблений.
soulpost.ru
